Θεραπευτική άσκηση

Ο ρόλος της θεραπευτικής άσκησης στην ολοκλήρωση της αποκατάστασης του ασθενούς είναι ιδιαίτερα σημαντικός καθώς στόχο έχει:

• Την ανάκτηση της δύναμης, ισχύος και αντοχής των μυών
• Την πρόληψη μυϊκών ατροφιών
• Αντιφλεγμονώδη δράση και ενίσχυση της επούλωσης τραυματισμένων δομών(πχ η έκκεντρη φόρτιση στην αποκατάσταση μιας τενοντίτιδας, ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας μετά από διαστρέμματα κά.)
• Αποκατάσταση πλήρους εύρους κίνησης των αρθρώσεων
• Πρόληψη τραυματισμών και προστασία των πληγεισών δομών
• Ευεξία, τόνωση της αυτοπεποίθησης του ασθενούς
• Χάσιμο βάρους
• Ομαλή επιστροφή στην καθημερινότητα/δραστηριότητα και αυτονομία του ασθενούς

Η φυσικοθεραπευτική παρέμβαση είναι απαραίτητο να περιλαμβάνει πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό, το οποίο θα αξιολογείται και θα επαναξιολογείται ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ασθενούς.

Είναι σημαντικό να μυηθεί ο ίδιος ο ασθενής στα πολύτιμα οφέλη της, ώστε τελικά να γίνει τρόπος ζωής για εκείνον.

Τα προγράμματα θεραπευτικής άσκησης είναι ΠΑΝΤΑ εξατομικευμένα και στόχο έχουν να διορθώσουν τη στάση του σώματος, παθολογικά πρότυπα βάδισης, καθώς και τις δυσμενείς επιπτώσεις μιας πλημμελούς αποκατάστασης.

Είναι απαραίτητη η συνεργασία ασθενούς-φυσικοθεραπευτή, καθώς και η εκτέλεση του προγράμματος άσκησης με συνέπεια.